설날 연휴 내내 말그대로 운동까지 푹 쉬어버려서
오늘은 전신을 부위별로 한 운동씩 모듬으로 해줌~
전신운동 해주고
덜덜이로 어깨랑 승모쪽 근육뭉친거 풀어주니까
노곤노곤 잠이 오려고 한다.
러닝머신 30분만 걷고
집으로 ㄱㄱ~
사업자 정보 표시
코스티(COSTI) | 김욱진 | 경기도 부천시 부흥로315번길 38, 루미아트 12층 1213호 (중동) | 사업자 등록번호 : 130-38-69303 | TEL : 010-4299-8999 | 통신판매신고번호 : 2018-경기부천-1290호 | 사이버몰의 이용약관 바로가기
'코스티 이야기' 카테고리의 다른 글
| 오늘의운동 : 한것도 없는데 160분 (0) | 2023.01.27 |
|---|---|
| 눈오는 겨울밤 가로수 거리에서 (0) | 2023.01.26 |
| 오늘의운동 : 연휴전 간단하게 (0) | 2023.01.20 |
| 오늘의운동 : 한가한 헬스장 (0) | 2023.01.19 |
| 오늘의운동 : 새로산 스트랩 사용 (0) | 2023.01.18 |
