하체운동은 왜 매 번 하기가 귀찮고싫을까
그래서 일부러 중량도 안올리기도 하는 것 같다
너무 무거운 중량이 내 몸을 위에서 짖누르는 느낌이 싫기도 하고 ㅎㅎ
내일이 삼일절이라 그런지 헬스장이 한가해서 좋다.
덕분에 맘편이 운동했음
오운완~😁
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