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코스티 이야기

오늘의운동 : 가슴이랑 삼두하는 날

by 코스티COSTI 2023. 5. 16.


확실히 3분할이 몸이 덜지치네.

그리고 전엔 쉬면 근육이 안자라는 기분이었는데

이젠 근육도 내가 적당히 쉬어줘야 그 틈에 알게 모르게 성장하고 발달하는 기분이다.

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