맨발걷기 운동과 어싱에 대하여
맨발걷기 운동이란 무엇인가와 장점과 단점, 그리고 조심해야 할 점, 맨발걷기 운동을 하기 전에 무엇을 사전에 준비해야 하는지 준비사항에 대해 알아보고, 어싱이란 무엇인지에 대해 정리해서 영상으로 만들어 봤습니다.
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