브랜드별 대표 조깅화 추천, 2025년 원픽 러닝화는?

시작하며

2025년을 맞아, 브랜드별 대표 조깅화 중 어떤 제품이 가장 추천할 만한지 궁금해하는 분들이 많다. 최근 다양한 브랜드에서 러너들의 취향과 발 특성에 맞춘 조깅화가 쏟아지고 있어, 막상 매장에서 어떤 제품을 골라야 할지 고민되는 경우도 적지 않다.

각 브랜드를 대표하는 조깅화 6종을 직접 비교해본 결과, 중량, 착화감, 쿠션감, 가격 등 여러 요소에서 차이가 있었다. 이번 글에서는 브랜드별 대표 조깅화 6종을 구체적으로 비교하고, 각 모델의 특징과 추천 이유를 정리해보려 한다.

 

1. 아디다스 아디제로 SL 2 – 가벼움과 경쾌함을 갖춘 대표 모델

아디다스 아디제로 SL 2는 260 사이즈 기준 228g으로, 6종 중 가장 가벼운 러닝화이다.

✨ 주요 특징

• 미드솔: 라이트 스트라이크 2.0 + 라이트 스트라이크 프로 조합
• SL1 대비 프로 소재 적용 범위 확대
• 경쾌한 주행감과 가벼운 착용감

라이트 스트라이크 프로가 거의 전장에 적용되어 착화감이 한층 개선되었고, 어퍼도 부담 없이 편하게 감싸준다. 가격도 14만9,000원으로 비교적 부담이 덜하다.

 

2. 호카 클리프톤 9 – 볼륨감 있는 미드솔과 가벼운 중량의 조합

호카 클리프톤 9은 중량 232g으로, 예상보다 가벼운 편이다.

🚀 주요 특징

• 미드솔: EVA 소재로 공기 주입량 확대
• 넓은 베이스 면적과 높은 미드솔 구조
• 발볼 2E 와이드가 기본 판매 옵션

볼륨감 있는 미드솔이 시각적으로는 무겁게 느껴질 수 있으나, 실제 착화 시 가벼운 느낌을 준다. 다만, 발 아치와 뒤꿈치 중간 부분의 눌림으로 인해 착화 시 불편함을 느낄 수 있는 점은 유의해야 한다.

 

3. 나이키 페가수스 41 – 경쾌한 착화감과 합리적 가격

나이키 페가수스 41은 중량 268g으로 가벼운 편은 아니지만, 착화감과 주행 질감이 상당히 경쾌하다.

🎯 주요 특징

• 미드솔: 기존 페가수스 시리즈의 업그레이드 버전
• 엔지니어드 메쉬 어퍼 적용으로 통기성 우수
• 착화감이 편안하고, 경쾌한 주행감 제공

15만9,000원이라는 가격대도 적당하고, 일상용과 조깅용으로 모두 활용하기 좋은 디자인과 착화감을 갖췄다.

 

4. 나이키 인빈서블 3 – 쿠션감은 최고지만, 아치 부분 거슬림 주의

나이키 인빈서블 3는 20만9,000원으로 6종 중 가장 비싸다.

💡 주요 특징

• 미드솔: 줌X 미드솔 적용으로 최고 수준의 쿠션감 제공
• 아치 부분 미드솔 돌출로 거슬림 발생 가능
• 디자인 완성도와 미드솔 높이가 매력 포인트

쿠션감은 매우 부드럽지만, 장시간 착화 시 아치 부분이 눌리는 불편함이 있어 장거리 조깅용으로는 다소 아쉬움이 있다.

 

 

5. 뉴발란스 1080 v14 – 적당한 쿠션감과 편안한 착화감

뉴발란스 1080 v14는 19만9,000원으로 출시되었고, 프레시폼 X 미드솔이 적용된 대표적인 조깅화이다.

🏃 주요 특징

• 미드솔: 프레시폼 X 적용으로 적당한 쿠션감 제공
• 어퍼 착화감 우수, 거슬림 없음
• 디자인과 착용감 모두 무난

기대했던 것만큼 극도로 부드러운 쿠션감은 아니지만, 적당한 쿠션감과 안정적인 착화감 덕분에 부담 없이 착용하기 좋은 모델이다.

 

6. 브룩스 고스트 맥스 2 – 부드러움과 안정감을 갖춘 데일리 조깅화

브룩스 고스트 맥스 2는 17만9,000원으로 가격도 적당하고, 소프트한 쿠션감과 착화감을 갖췄다.

👟 주요 특징

• 미드솔: DNA 로프트 v3 + 질소 주입으로 부드러움 강화
• 어퍼 착화감이 편안하고, 일상용으로도 적합
• 부담 없는 가격대

부드럽고 쫀득한 쿠션감 덕분에 장시간 착용해도 부담이 적어, 일상 조깅은 물론 데일리 운동화로도 적합하다.

 

마치며

여섯 가지 조깅화 모델을 비교해 본 결과, 각 브랜드마다 추구하는 방향성과 특징이 뚜렷하게 드러났다.

• 가성비와 경쾌함을 중시한다면 아디다스 아디제로 SL 2
• 부드러운 쿠션감과 안정감을 원한다면 브룩스 고스트 맥스 2
• 일상 조깅과 데일리 착용까지 고려한다면 나이키 페가수스 41

결과적으로, 2025년 브랜드별 조깅화 원탑으로 추천하는 모델은 아디다스 아디제로 SL 2이다. 가격, 착화감, 가벼움, 경쾌함까지 조깅화를 선택할 때 중요한 요소를 두루 갖췄으며, 다양한 매장에서 쉽게 구할 수 있다는 점도 장점이다.

각자 발 특성이나 취향에 맞는 제품을 직접 신어보고 선택하는 것이 가장 중요하다. 조깅화를 선택할 때는 디자인뿐 아니라 착화감, 쿠션감, 가격까지 꼼꼼히 따져보길 권장한다.