밍기적밍기적 거리다가 밤10시 넘어서 운동을 갔다.
역시 가슴 자극은 스미스 체스트 프레스가 팍팍 먹는다.
밤10시에 가니까 사람이 별로 없어서 좋긴하네 ㅎㅎ
마무리는 짧게 러닝머신 10분 해주고 끝~
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