분류 전체보기1923 지속되는 코감기 지난 주말에 비해서 코감기가 많이 낫긴했는데, 아직 콧물이 찌륵찌륵~ 지난번에 사놓은 코감기약이 2알만 남아서 이번엔 화이투벤으로 사 봄. 용법용량을 보다가 우연하게 제조사를 보게 되었는데, 제조사가 셀트리온제약이네 ㅎㅎ 바이오주 셀트리온! 감기걸려서 감기약을 먹는 와중에도 이런 생각을 하는 사내, 그것이 나다. 생활이 주식이다 ㅎㅎ 2022. 11. 15. 제빵기로 쑥식빵 만들어봄 레시피 포함 제빵기로 쑥가루 넣고 만들었는데, 생각 외로 담백하니 맛있다. 설탕이랑 꿀을 조금 더 넣었으면, 더 맛있었을 것 같음. 우유랑 같이 먹으니 더 맛있음. 자주 해 먹어야지~ 쑥 식빵 레시피 강력분 200g 설탕 10g 꿀 5g 소금 3g 쑥가루 6g 이스트 5g 무염버터 6g 우유 140g 2022. 11. 15. 오늘의운동 : 가슴 어깨 위주 아직 감기기운 있어서 가슴과 어깨 위주로 가볍게 해줌 아침에 운동하니까 확실히 몸은 잠에서 덜 깬 느낌은 있다. 2022. 11. 15. 아침운동 가는길 오늘 하루도 상쾌하게~ 겨울이긴 겨울인지 날이 아직 어둑어둑하네, 오랜만에 아침에 운동간다. 2022. 11. 15. 오늘의운동 : 하체랑 허리 함 감기 기운이 아직 좀 있긴 한데, 무턱대고 헬스 안 하면 그냥 몇 날 며칠 늘어질 것 같아서 헬스장에 다녀왔다. 주말 이틀 쉬었기도 하고, 오늘은 큰 근육인 하체랑 등 위주로 깔짝거려봄. 감기가 걸려서 그런지 땀이 다른 때와는 다른 느낌으로 나는 것 같은 느낀 아닌 느낌이 든다. 2022. 11. 14. 감기 때문에 생강분말에 꿀넣고 생강차 마셔본다. 이넘에 감기 ㅠㅜ 주말 내내 감기로 앓았었는데, 이제 정신을 좀 추스렸다. 그래도 콧물이 훌쩍훌쩍~ 찌륵찌륵~ 부엌 찬장에 생강가루 있던게 생각나서 생강가루에 꿀넣고 생강차를 마셔본다. 진작에 마실걸~ 캡슐커피머신이 있으니까 뜨거운 물은 쉽게 만들 수 있음 ㅎㅎ 생강 특유의 향과 맛에 꿀이 더해지니까 감기걸린 와중에도 마실만하니 맛있네 ㅎㅎ 마시고 나서도 속이 따뜻해서 좋음. 며칠동안 일부러라도 생강차를 챙겨 마셔야겠다. 2022. 11. 14. 이전 1 ··· 292 293 294 295 296 297 298 ··· 321 다음
