장마 끝나자마자 8,600명 열사병… 일본 여름이 달라졌다

시작하며

2025년 6월, 일본은 이례적으로 빠른 장마 종료와 함께 본격적인 무더위에 접어들었다. 비가 거의 오지 않은 가운데 기온은 30도를 훌쩍 넘기며 열사병 환자 수가 급증하고 있다. 지금 일본은 왜 이렇게 더워졌을까? 또 어떤 점을 주의해야 할까?

 

1. 올해 일본의 여름, 진짜 심상치 않다

6월에 벌써 열사병 환자 8,600명… 이례적인 통계다

일본에서 6월 16일부터 단 일주일 동안 열사병으로 실려간 사람이 8,603명에 달한다. 여름의 시작도 아닌 시점에 이 숫자는 충격적이다.

원인은 단 하나, 장마가 너무 일찍 끝났기 때문이다. 평소 같으면 7월 중순까지 이어지는 장마가 6월 중순에 종료되었고, 그와 동시에 본격적인 더위가 시작되었다.

장마 종료 시점 요약

• 규슈 지역: 평년보다 19~20일 빠름
• 히로시마, 오사카 등: 평균 20일 이상 앞당겨짐
• 도쿄, 나고야 등: 일부 지역은 아직 ‘형식상 장마’이지만 실질적으로는 이미 끝난 상태

이처럼 예년보다 훨씬 빠르게 장마가 끝난 만큼, 일본 전역은 이른 시기의 무더위를 맞이하고 있다.

 

2. 문제는 더위만이 아니다: 물 부족과 가을 농산물 가격까지

⛅ 비가 안 와서 생기는 문제들

비가 부족하다는 건 단순히 날씨 문제가 아니다. 물 부족 → 농작물 생산 차질 → 식품 가격 상승이라는 흐름이 예고되고 있다.

특히 수도권 기준으로 본 6월 강수량은 이렇다:

• 도쿄: 평년 대비 25% 수준
• 오사카: 24% 수준
• 구마모토: 절반 이하 수준

즉, 장마 기간 중 내렸어야 할 비가 거의 오지 않은 것이다. 이로 인해 아래와 같은 문제가 예상된다.

📌 예상되는 영향 리스트

• 농업용수 부족: 쌀, 채소 생산량 저하 가능성
• 수돗물 제한 가능성: 일부 지역은 벌써 물 절약 캠페인 시행 중
• 가을 물가 상승 가능성: 쌀, 채소, 과일 등 생필품 가격 상승 전망

이 때문에 일부 일본 언론은 이미 “가을 물가 인상은 불가피”하다고 보도하기 시작했다.

 

3. 열사병 환자의 40%가 ‘집 안’에서 쓰러졌다

왜 집에서 더위에 쓰러지는 걸까?

놀랍게도 열사병 환자의 약 40%가 집 안에서 발생했다. 더운 외부가 아니라, ‘집’이라는 공간에서 더위에 노출되었다는 의미다.

여기에는 일본만의 특수한 상황이 작용한다.

📌 일본 고령자의 열사병 위험 요소

• 전기요금 부담: 에어컨 사용을 꺼리는 경향
• 에어컨에 대한 건강 불신: ‘에어컨 바람이 건강에 해롭다’는 오래된 믿음
• 단열이 약한 구조: 오래된 주택이 많아 실내 온도 상승이 빠름
• 낮 시간 집에 있는 고령자: 활동량도 적고 자각 증상도 늦음

실제로 한 조사에서는 에어컨을 틀지 않은 채 선풍기나 부채로 버티다 쓰러지는 사례가 많았다. 특히 70대 이상 고령자가 대다수다.

 

4. 일본의 여름, 이제는 ‘아열대성’으로 바뀌었다

🌡 기후 자체가 바뀌고 있다

일본 기상청은 최근 일본이 ‘아열대성 기후’로 변하고 있다고 발표했다. 즉, 더 덥고 더 습한 날씨가 일반화되고 있다는 의미다.

이로 인해 장마는 빨리 끝나고, 대신 7~9월 사이에 스콜성 폭우, 폭염, 열대야가 일상화되고 있다.

📌 기온 상승 예측

• 7월~9월 모두 평년보다 높은 기온 예상
• 도쿄: 6월 말 기준으로 이미 12일째 30도 이상
• 홋카이도도 예외 아님: 삿포로 등지에서 30도 가까운 날 반복

더 이상 ‘일본 여름 = 무덥지만 견딜만하다’는 공식은 통하지 않는다. 2025년은 특히 더 고온 장기화가 예상되고 있다.

 

5. 일본 여행 예정이라면, 지금 꼭 알아야 할 것들

🌍 여행객이라면 반드시 준비해야 할 리스트

일본을 여름에 방문할 계획이라면, 기후 변화에 맞춘 대비가 필수다. 특히 아래 사항은 체크해두는 것이 좋다.

📌 일본 여름 대비 체크리스트

• 에어컨 있는 숙소 확보: 고온 다습한 밤, 숙면을 위해 필수
• 물 충분히 챙기기: 외출 시 생수나 스포츠 음료 필수
• 휴대용 선풍기, 쿨링 타월 준비: 거리 이동이 많은 여행 일정이라면 필수 아이템
• 모자와 자외선 차단제: 체감 온도를 낮춰줄 기본 장비
• 무리한 일정 피하기: 낮 시간대 외부 활동은 줄이고, 휴식 위주 일정 구성
• 위치 기반 응급센터 미리 확인: 만일의 상황에 대비

실제로 열사병 예방은 에어컨 사용과 수분 섭취가 전부라고 해도 과언이 아니다. 하지만 문제는 이 단순한 조차 지켜지지 않는다는 데 있다.

 

마치며

2025년 일본의 여름은 그 어느 해보다 일찍 시작되었고, 더위의 강도도 전례가 없다. 장마가 빨리 끝나고, 열사병 환자가 급증하며, 물 부족과 농산물 가격 인상까지 예고되는 상황이다.

나 역시 일본에 머무는 동안 매년 여름이 더 빨리 찾아온다는 걸 체감하고 있다. 이제는 여행자든 현지 거주자든, 여름철 생존 전략이 꼭 필요하다고 느낀다.

특히 고령자의 경우, "에어컨은 건강에 안 좋다"는 오래된 믿음보다, 지금의 기후 현실에 맞춘 실질적인 대응이 절실하다.

올여름 일본을 방문하거나 거주하는 사람이라면, 무더위 대비는 선택이 아니라 생존의 문제라는 점을 잊지 말아야 한다.

 

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